süß

Low Carb Bounty Herzen mit Liebe

Bounty Herzen Zutaten: 400 g Kokosraspeln (14.11 oz) (deutsch/english) 400 ml ungesüßte Kokosmilch (13.53 fl oz) (deutsch/englisch) 100 g Xylit (oder ein anderes Süßungsmittel deiner Wahl) (3.53 oz) (deutsch/english) 100 g Proteinpulver (Vanillegeschmack) (3.53 oz) (deutsch/english) 400 g dunkle Schokolade (85% Kakaoanteil) (14.11 oz) (deutsch/english) Nährwertangaben (pro Riegel, bei 10 Riegeln): Kalorien: 270 kcal Kohlenhydrate:

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Low Carb weihnachliche Kokosmakronen

Low Carb Kokosmakronen Zutaten: 200 g Kokosraspeln (ungesüßt) (deutsch/english) 3 Eiweiß 1/3 Tasse Erythrit (oder ein anderes Low Carb Süßungsmittel) (deutsch/english) 1 Teelöffel Vanilleextrakt (deutsch/english) Spritzer Zitrone (deutsch/english) Eine Prise Salz Nährwertangaben (pro Portion, bei 12 Portionen): Kalorien: ca. 70 kcal Kohlenhydrate: ca. 2 g Ballaststoffe: ca. 2 g Zucker: 0 g Eiweiß: ca. 1

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Low Carb selbstgemachte Beeren Marmelade

Low Carb selbtgemachte Beeren Marmelade   Zutaten: 500 g gemischte Beeren, TK (aufgetaut) oder frisch (deutsch/english) 100 g Erythrit (oder ein anderes Low Carb Süßungsmittel) (deutsch/english) 20 g Zitronensaft (deutsch/english) 1 TL Agar-Agar (deutsch/english) 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl (deutsch/english) oder Kokosfett (deutsch/english)) Nährwertangaben (pro Portion, bei etwa 20 Portionen): Kalorien: ca. 15 kcal Kohlenhydrate:

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American Macadamia Cookies Low Carb

Low Carb American Macadamia Cookies Zutaten: 1 Tasse Makadamianüsse, grob gehackt (deutsch/english) 1 Tasse Mandelmehl (deutsch/english) 1/3 Tasse Erythrit (oder ein anderes Low Carb Süßungsmittel) (deutsch/english) 1/2 Tasse weiche Butter (deutsch/english) 1 Ei 1 Teelöffel Vanilleextrakt (deutsch/english) Eine Prise Salz  Optional: 1/4 Tasse dunkle Schokoladenstückchen (mindestens 70% Kakao) (deutsch/english) Nährwertangaben (pro Portion, bei 12 Portionen):

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Omas leckerer Käsekuchen Low-Carb

Omas Käsekuchen​ Zutaten: Für den Teig: 80g geschmolzene Butter (deutsch/english) 1 Teelöffel Backpulver (deutsch/english) 200g Mandelmehl (deutsch/english)   50g Kokosmehl  (deutsch/english) 100g Xylit (deutsch/english) 1 Teelöffel Vanillexucker (deutsch/english) 1 Ei Für die Füllung 750g Magerquark (deutsch/english) 200ml Sahne (1 Eßlöffel für das Eigelb) (deutsch/english) 3 Teelöffel Vanillexucker (deutsch/english) Spritzer Zitrone (deutsch/english) 4 Eier ( trennen,

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Gesunde leckere Low-Carb Waffeln

Low Carb Waffeln​ Zutaten: 4 Eier (deutsch/englisch) 120 g Mandelmehl (deutsch/englisch) 60 ml ungesüßte Mandelmilch (deutsch/englisch) oder Kokosmilch (deutsch/englisch) 2 EL Erythrit (deutsch/englisch) oder ein anderes Low Carb Süßungsmittel (nach Geschmack) 2 EL geschmolzene Butter (deutsch/englisch) oder Kokosöl (deutsch/englisch) 1 TL Backpulver (deutsch/englisch) 1 TL Vanilleextrakt (deutsch/englisch) Prise Salz Optionale Toppings: Frische Beeren (z.B. Erdbeeren,

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Süße leckere Low Carb Pancakes

Low Carb Pancakes​   Zutaten: 2 Eier (deutsch/englisch) 1 Prise Salz 2 EL Kokosraspeln (deutsch/englisch) 2 EL Eiweißpulver (deutsch/englisch) (Vanillegeschmack) Milch (deutsch/englisch) zu verrühren 2 Prisen Zimt (deutsch/englisch) (optional) 1 EL Sonnenblumenöl (deutsch/englisch) (zum Ausbacken) 1 Prise Natron (deutsch/englisch) Nährwertangaben (pro Portion, ca. 2 Pancakes): Kalorien: ca. 180 kcal Kohlenhydrate: ca. 4 g Fett: ca.

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Weihnachtlicher Gugelhupf Low-Carb

Weihnachtlicher Gugelhupf ​ Zutaten: Für den Teig: 120 g dunkle Schokolade (deutsch/englisch) 150 g Macadamianüsse (deutsch/englisch) 40 g Haselnüsse (deutsch/englisch) Optional: ca. 50 g getrocknete Aronia-Beeren 220 g Butter (deutsch/englisch) 150 g Erythrit (deutsch/englisch) oder Xylit (in Pulverform) (deutsch/englisch) 10 g Stevia oder Flavour nach Wahl (z. B. Cookie Dough) 5 Eier (deutsch/englisch) 130 g

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Schokoladenkuchen mit Mandeln

Schokoladenkuchen mit Mandeln ​ Zutaten: 200 g gemahlene Mandeln (deutsch/englisch) 3 Eier 80 g geschmolzenes Kokosöl (deutsch/englisch) 80 g Xylit oder ein anderes Süßungsmittel nach Wahl (deutsch/englisch) 30 g ungesüßtes Kakaopulver (deutsch/englisch) 1 Teelöffel Backpulver (deutsch/englisch) Prise Salz  Optional: 100g dunkle Schokolade (85%) (deutsch/englisch) geschmolzen und gehobelte Mandeln (deutsch/englisch) Nährwertangaben (pro Portion, 1 Stück): Energiegehalt:

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Saftiger leckerer Zucchinikuchen Low-Carb

Saftiger Zucchinikuchen Zutaten: 300g geraspelte Zucchini mit Schale 140g Xylit (deutsch/englisch) oder Erythrit (deutsch/englisch) 120g gemahlene Haselnüsse (deutsch/englisch) 200g Mandelmehl (deutsch/englisch) 100g flüssige Butter (deutsch/englisch) 3 Eier (deutsch/englisch) 1 Päckchen Backpulver (deutsch/englisch) 1 Teelöffel Zimt (wer es weniger weihnachtlich mag, kann weniger oder keinen Zimt nehmen) (deutsch/englisch) Das Mark von 1/2 Vanilleschote 50g Xylit (als

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